Paini : Itätuulenkuja 9, 02100 Espoo
Espoon Judokerho on perustettu vuonna 1985 — takana on siis jo 30 vuotta aktiivista toimintaa judon parissa. Espoolaisen judon perinteet ulottuvat vieläkin kauemmaksi — 1990-luvulla Espoon judokerhoon liitettiin toinen espoolainen judoseura, Tapion Judo Ikari, jonka juuret sijoittuvat 1960-luvulle.
| Kasino | Talletusbonus | Go |
|---|---|---|
 | ✓Päihitä kertoimet: 100 % bonuksella 200 € asti ✓Suomi-lokalisoitu ✓Estonian lisenssi | Siirry sivulleWinnerz Kasino |
 | ✓Yli 3000 huippupeliä ✓Tyylikäs pikakasino ✓Nopeat rahansiirrot | Siirry sivulleBoostCasino |
 | ✓Yli 3000 suosikkipeliä ✓Maltan pelilisenssi - ei veroja! ✓Perinteinen rekisteröintikasino | Siirry sivulleNettiCasino |
 | ✓Verovapaa pikakasino ✓Ninja Stars -palkintosysteemi ✓Nykyään Viron pelilisenssi | Siirry sivulleNinjaCasino |
 | ✓Yli 3000 suosikkipeliä ✓Maltan pelilisenssi - ei veroja! ✓Perinteinen rekisteröintikasino | Siirry sivulleOptiBet |
 | ✓ | Siirry sivulleBet'n'play Kasino |
 | ✓ | Siirry sivullePlatinCasino Kasino |
 | ✓ | Siirry sivulleLuckyCircus Kasino |
 | ✓Curacao lisenssi | Siirry sivulleNinlay Kasino |
Espoon Judokerho tarjoaa viikoittain useita harjoituksia jäsenilleen. Treeneissä viihtyvät niin lapset kuin aikuisetkin ja vasta-alkajat sekä kokeneet judokat. Eri ikäisille ja -tasoisille harrastajille on omat ryhmänsä. Harjoituspaikkanamme toimii Tapiolan urheilutalon judosali, osoitteessa Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo. Sali remontoitiin 2013 ja judosalin tatami uusittiin vuonna 2014, joten puitteet ovat hyvät.
Perhejudo alakouluikäiset vanhemman kanssa, Vallilassa, Päijänteentie 1 salilla. Päävetäjinä Tarja Toikka 1. dan ja Nico Virta, sekä apuvetäjänä Janne Hokkanen
Espoon Urheilijat Judo / Kamppailulajien sali
Harjoituksissa, koulutuksissa ja vyökokeissa saatetaan ottaa valokuvia ja niitä voidaan julkaista Espoon Judokerhon nettisivuilla sekä sosiaalisen median tileissä. Mikäli et halua tulla kuvatuksi, ilmoita siitä etukäteen seuran vastuuhenkilölle tai harjoitusten vetäjälle.
Kaikki harjoitukset pidetään Tapiolan liikuntahallin judosalissa (Urheilupuistontie 2, 02200 Espoo). Judosali sijaitsee hallin alakerrassa kuntosalin vieressä.
Hei. '3e1' antaa kyllä hieman väärää infoa; ei missään seurassa 9-vuotiaat 'muutaman vuoden päästä kurista kaulasuonia tukkoon jne.', koska kuristusten ja käsilukkojen alaikäraja on 15 vuotta. Itse en veisi lastani Judokanin harjoituksiin, koska heillä koko toiminta painottuu kilpailemiseen; muulle ei ole sijaa. Mutta mieluiten veisin judon pariin, koska siellä lapsi näkee parhaiten kamppailun vaikutukset turvallisesti. Karatessa ym. lyöntija potkulajeissa ei näe samalla tavalla, koska harjoituksissa ei voida lyödä osumia.
Espoon lähellä on Myyrmäessä harjoitteleva Jukara, jossa tuon ikäiset pääsevät kokeilemaan judoa ja mikäli kova harjoittelu ja kilpailu ei kiinosta, niin Jukarassa saa myös ns. 'pelkästään harrastaa'. Joten reippaasti vaan kokeilemaan ja sieltä se innostus löytyy jos on löytyäkseen.
Hei. '3e1' antaa kyllä hieman väärää infoa; ei missään seurassa 9-vuotiaat 'muutaman vuoden päästä kurista kaulasuonia tukkoon jne.', koska kuristusten ja käsilukkojen alaikäraja on 15 vuotta. Itse en veisi lastani Judokanin harjoituksiin, koska heillä koko toiminta painottuu kilpailemiseen; muulle ei ole sijaa. Mutta mieluiten veisin judon pariin, koska siellä lapsi näkee parhaiten kamppailun vaikutukset turvallisesti. Karatessa ym. lyöntija potkulajeissa ei näe samalla tavalla, koska harjoituksissa ei voida lyödä osumia.
Espoon lähellä on Myyrmäessä harjoitteleva Jukara, jossa tuon ikäiset pääsevät kokeilemaan judoa ja mikäli kova harjoittelu ja kilpailu ei kiinosta, niin Jukarassa saa myös ns. 'pelkästään harrastaa'. Joten reippaasti vaan kokeilemaan ja sieltä se innostus löytyy jos on löytyäkseen.
Judon perusteet 7.-8.10.2017 Espoo
21.8.2024 – Espoon Urheilijat järjestää kaikille judokoiden vanhemmille vanhempainillan 28.8. klo. 19:30 alkaen. Paikkana judosali.
Aiheina:
– Valmennuslinjauksen esittely
– Seuran harjoitusaikataulu: mitkä harjoitukset on tarkoitettu mille ryhmälle.
– Kisakalenterin läpikäynti: Mihin kisoihin on tulossa valmentaja ja mihin toivomme harrastajien osallistuvan.
– U13: n.11-14 vuotiaiden tehotiimi: toiminnan esittely. U15 yhteisharjoitukset Urhea hallissa: toiminnan esittely
– Judolähettiläs -koulutus: toiminnan esittely
– Pohditaan ja suunnitellaan ryhmille järjestettävää oheistoimintaa.
– Muut aiheet ja kysymykset.
Paikka: Espoon judokerhon dojo, Urheilupuistontie 2, Espoo
7.10.2024 – Vuoden viimeiset graduoinnit pidetään lauantaina 30.11. klo 13:30 eteenpäin Ruukintien salillamme. Graduointihakemus on oltavana palautettuna vetäjälle tai Tommille viimeistään 9.11. mennessä. Tämän jälkeen ei hakemuksia enää vastaanoteta! Graduoinnista tulee lasku, joka on oltava maksettuna graduointiin tullessa. Mukaan graduointiin puhdas valkoinen judogi ja judopassi.
Judon perusteet 1.-2.10.2016 Espoo
8.11.2024 – Järjestämme Espoon Urheilijat ry judojaoksen joulujuhlan tiistaina 17.12.2024 klo 18.30 alkaen Ruukintie 3:ssa!
Tervetuloa kaikki mukaan! Kutsu löytyy .
Harjoitukset jatkuvat normaalisti joulujuhlan jälkeen niin, että viimeiset harjoitukset ovat aikuisten ja nuorten harjoitukset 19.12.2024. Tämän jälkeen on joululoma ja harjoitukset jatkuvat jälleen normaalisti tiistaista 7.1.2025 alkaen.
▷ Espoon Urheilijat (Judo) | Itsepuolustuskoulu
10.12.2024 – Uudet peruskurssit alkavat 8.1.2025. Nyt myös tytöille oma ryhmä.
Kurssilla opit judon perustaitojen lisäksi vartalonhallintaa sekä kehität kuntoasi ja pidät hauskaa! Kurssin sisältöön kuuluu oikeanlaisen kaatumisen, eli ukemin, harjoittelu, sekä erilaisten heitto- sekä mattotekniikoiden harjoittelu turvallisesti.
Harjoitusajat (paikka Ruukintie 3, pääsisäänkäynti):
Peruskurssi 1 (vuosina 2015-2017 syntyneet): maanantaisin klo 18:00-19:00 ja torstaisin 17:30-18:30
Peruskurssi 2 (vuosina 2011-2014 syntyneet): maanantaisin klo 17:00-18:00 ja keskiviikkoisin 17:00-18:00
Tammikuussa käynnistämme tytöille oman ryhmän joka sopii hyvin sekä uusille että vanhoille harrastajille. Voit käydä vain tämän ryhmän treeneissä tai tulla mukaan myös peruskurssin treeneihin. Vierailijat muista seuroista myös tervetulleita. Ilmoitathan tulostasi etukäteen.
Tyttöjen treenit (vuosina 2017-2011 syntyneet): Sunnuntaisin klo 17.30-18.30
Lisätietoa
Ilmoittautuminen ja lisäkysymyksiin vastaa:
espoo judo-kanissa harrastaminen
Seurassamme nuorten ja aikuisten ryhmässä harjoittelee 14-15 ikävuodesta ylöspäin olevia judokoita, mutta vanhimmat harrastajat ovat jo yli viisikymppisiä. Ryhmästä löytyy harjoitusvastustajia sekä kilpailijoille että pelkästään kuntojudon kannalta lajia harrastaville.
Mikäli olet jo hieman vanhempi ja haluat aloittaa judon harrastamisen, olemme joka vuosi ottaneet syksyllä mukaan 2-3 uutta harrastajaa myös aikuisten ryhmään. Myös uudelleen tauon jälkeen lajiin palaavat ovat totta kai tervetulleita. Kannattaa vaikka tulla katsomaan harjoitukset, niin saa kuvan siitä, millaista judon harrastaminen seurassamme on. Aikuisten ryhmän toiminnasta voi tiedustella tai .
Harjoitusajat (paikka Ruukintie 3, pääsisäänkäynti):
Tiistaisin klo 19:00-20:30
Torstaisin klo 19:30-21:00
Lauantaisin klo 13:30-15:00 vapaat harjoitukset
